Skifahren Stubaier Gletscher - Erster Schneekontakt

Hallo Leute!

Eigentlich wollten wir heute ganz in der Früh in Richtung Stubaier Gletscher aufbrechen. Da der Sonntag der einzige Tag ist, an dem wir länger schlafen können gelingt uns das mit dem frühen Aufstehen nicht immer. Auch heute hatten wir unsere Mühe. Nach ausgiebigem Schlaf und Frühstück setzten wir dann um ca. 12:30 Uhr zu unserem ersten Schwung am Gletscher an. Obwohl wir so spät aufbrachen, hatten wir doch noch einen traumhaften Tag mit super Pisten und sogar noch teilweise Pulver. Noch nie sind wir so früh in die Skisaison gestartet, und doch war es ein vollwertiger Skitag.

Leider gibt es diesmal keine Diashow bzw. Bilder über Picasa, da wir unseren Fotoapparat zu Hause vergessen hatten und wir nur mit unserem Handy fotografierten.

Liebe Grüße

Markus

Laufen BK Runde

Da ich wegen einer Erkältung meine Aktivitäten etwas zurücknehmen muss, wollte ich mich heute ganz gemütlich meiner BK Standardrunde hingeben. Ein leichter Lauf in 47 min. war für mich nach der Trainingspause recht anstregened. Trotzdem will ich wieder etwas öfters laufen gehen.

LG Markus

Laufen BK Runde schnell

Heute habe ich mir vorgenommen die Baumkirchenrunde zu laufen. Sie ist ca. 10 km lang (eher etwas weniger) und wird von mir das ganze Jahr belaufen. Ich fühlte mich sehr fit und wollte wieder einmal eine Zeit unter 40 min. laufen. Hin und wieder packt mich der Ehrgeiz und ich hetze mich, obwohl das Laufen eigentlich eine Erholung sein sollte. Nach 39min. und 22 sec. war ich dann wieder zu Hause und sagte mir, dass ich mich für solche Läufe doch besser vorbereiten sollte. Ich war ziemlich ausgepowert.

LG Markus

Wandern Lattenspitz

Hallo Leute!

Für den heutigen Tag habe ich mir eine Solotour auf den Ampferstein und die Marchreisenspitze vorgenommen. Nach einem kurzen SMS an Flo war dann alles ganz anders. Wir haben uns für eine Wanderung übers Törl auf die Lattenspitz weiter auf die Pfeisspitz und den Abstieg über das Stempeljoch entschieden. Da ich eine halbe Stunde zu früh dran war, bin ich vom Hackl zu Fuß in Richtung Herrenhäuser gegangen. Flo holte mich dann mit dem Auto ein (zu Fuß hätte er das eh nicht gschafft:-)) und wir fuhren weiter zum letzten Parkplatz vor den Herrenhäusern. Es war ein wunderschöner Vormittag, wobei mir die Kombination Sonne und Tempo beim südseitigen Aufstieg auf die Lattenspitz ziemlich zusetzte. (Info für Mike: Bettelwurfeck - Bettelwurfhütte 955 HM in 1:05.26 Puls Mittelw. 175 und letzter Parkpl. Halltal - Lattenspitz 960 HM in 1:32.37 Puls Mittelw. 155 ;-)). Nach einer kurzen Rast ging es dann über einen Klettersteig weiter zur Pfeisspitz und über den Klettersteig weiter abwärts Richtung Stempeljoch. Nach ca. 3:30 Stunden waren wir dann wieder beim Auto. Unser Resümee für den Tag: Eine knackige Tour, die man immer wieder mal begehen sollte.

Weitere Bilder über Picasa oder Foto anklicken!

Liebe Grüße

Markus

Ausflug Adventurepark

Hallo Leute!

Schon lange wollten wir den Hochseilgarten in Fulpmes besuchen. Als wir hörten, dass man diese Woche als Club TT Mitglied eine Ermäßigung für die ganze Familie bekommt, haben wir diese auch gleich genutzt. Wir, Mary, Kevin, Therry, Kathi, Ulli und ich, waren alle sehr gespannt was uns da erwartet, denn der Aufenthalt in so schwindelerregenden Höhen ist ja nicht alltäglich. Mit gutem Equipment und einer guten Einschulung wurden wir dann in den Hochseilgarten entlassen. Schon bei den ersten Parcours merkten wir, dass es kein Spaziergang wird. Bis wir dann alle Parcours durch hatten, wurde von uns einiges abverlangt. Nach ca. 6h Hochseilgarten war uns am nächsten Tag ein leichter Muskelkater sicher. Ich kann nur jedem der mit Höhenangst kämpft diesen Hochseilgarten als Überwindungstraining empfehlen.

Wie immer könnt ihr alle Bilder über Picasa anschauen, oder ihr klickt einfach ein Bild an.

Liebe Grüße

Markus

Wandern Nockspitze

Den Urlaub schon wieder verdaut gehts weiter mit unserer ersten Begehung der Nockspitze. Mit dem Auto in die Axamer Lizum und mit dem Lift (Regiocard :-))) hinauf aufs Birgitz-Köpfl. Die drei Mädels waren heut sehr flott unterwegs da wir nur die Hälfte der angegebenen Zeit auf die Nockspitze benötigten. Von dort ging es dann auf den Vorgipfel weiter in Richtung Spitzmandlspitz über die Pfriemeswand weiter zurück zum Birgitz-Köpfl. Der Föhn bescherte uns ein wunderbares Bergwetter und angenehme Temperaturen auf den Gipfeln und Gradwegen. Leider war der Lift wegen des starken Föhns für die Abfahrt vom Birgitz-Köpfel gesperrt (Mei habn die Kathi und die Therry gjammert .-)). Nach einem halbstündigen Abstieg in die Lizum waren wir dann wieder beim Auto.

Kompliment an die Mädels, denn es war an manchen Stellen sehr Alpin.

Wie immer alle Fotos verlinkt mit Picasa zum Album.


LG MUKT

Urlaub 08

Hallo Leute!
Leider ist unser Urlaub vorbei und somit auch eine schöne Zeit.
Das Wetter daheim war in den letzten Wochen vor unserem Urlaub eher mies, weshalb wir unseren geplanten Urlaub in den wetterunbeständigen Nordwesten von Frankreich absagten und uns kurzfristig für eine Fahrt in Richtung Süden entschlossen. Leider konnten wir dadurch unsere Freunde in Deutschland nicht besuchen und haben unsere geplante Nordfrankreichrundreise auf unbestimmte Zeit verschoben.
Angefangen hat der Urlaub mit der Organisation einer neuen Waschmaschine. Die Alte hat einen Tag vor unserer Abreise ihren Geist aufgegeben und unseren Vorraum und das Bad ein wenig unter Wasser gesetzt. Zwei Tage später starteten wir dann in Richtung St. Egyden in Kärnten, wo unsere Freundin Petra, die dort einen Reitstall besitzt, auf uns wartete. Nach Rücksprache mit Petras Grundverpächter Simon und Franziska, durften wir direkt neben dem Reitstall unser Lager aufbauen und so die Zeit direkt bei den Pferden Tag und Nacht erleben. Einen Dank nochmals an Franziska und Simon, die uns ihre Gartenanlage mit Schwimmingpool zur freien Benutzung anboten und ihre Garage, nach einer Unwetterwarnung, für eine Nacht zu unserem unwettersicheren Campingplatz umfunktionierten. Das Erntedankfest war dann der Abschluss für den Reiturlaub und wir machten uns in Richtung Faaker See auf. Am Campinplatz Anderwald war ein wunderschönen Platz direkt am See für uns frei. Jetzt holte mich mein Bewegungsdrang wieder ein und ich musste unbedingt auf den Berg, der mich von unserem Platz aus anlachte. Nach ein paar Recherchern wusste ich, dass es die Gerlizen ist und ca. 1700 Hm mit ca. 60 km zu bewältigen sind um auf den Gipfel und wieder retour zu gelangen. Es war für mich ein hartes Stück Arbeit diese Distanz zu bewältigen. Ich musste immer wieder an meinen Freund Mike denken, der schon zum zweiten Mal die Transalp mit dem MTBike befahren ist, und somit solche Strecken sieben Tage hintereinander fuhr. Beinhart war dann auch die Tatsache, dass ich sofort umkehren musste, wenn ich der Regenfront, die sich da aus einem Seitental annäherte, entkommen wollte. Am Gipfel war es sowieso sehr ungemütlich. Bewölkung, kalter Wind, und Unmengen von Menschen machten mir die Entscheidung leicht sofort den Heimweg anzutreten. Beim letzten Anstieg wieder retour nach Drobollach Richtung Faak merkte mein Körper die Strapazen der Tour. Die nächsten Tage ging ich wieder etwas ruhiger an. Ulli und ich liefen wieder unsere Seerunde, zum Kanzi

wurde geradelt und dann beklettert (Danke an Ruediger, dass er mir eine Tour abgebaut hat und an Claudia, dass sie mir mein Frankreichshirt mitgenommen hat) im wunderschönen Faaker See wurde geschwommen und die Slackline wurde immer wieder aufgebaut und von uns allen begangen. Nach ein paar Slacklinelängen kamen wir immer wieder mit einigen anderen Campern ins Gespräch. Dabei lernten wir Sunny und Frank mit ihren Kindern Ken und Colin kennen. Frank ist ein sehr guter Gitarrist und genau wie ich ein "ambitionierter Triathlet". Ich bin noch nie weiter als ca. 20 m ohne Schwimmhilfe von einem Seeufer weggeschwommen und Frank ist seltenst 10 km gejoggt und 40 km auf Zeit mit dem Rad gefahren. Jedenfalls sind wir beide nun Finischer des Faaker See Triathlon und haben uns für das nächste Jahr eine Leistungssteigerung von mind. 20% vorgenommen. :-) Hier könnt ihr meine Zeiten mit Name oder Startnummer 546 abrufen. (Danke Frank, dass du um einen Tag verlängert und mit mir den Triathlon durchgezogen hast). Auch die Kinder waren sehr sportlich. Sie nahmen am Aquathlon teil und erbrachten alle eine super Leistung. Gratulation an Therry - 6. Platz bei ihrem ersten Aquathlon. Am selben Abend haben wir noch unser Schokofondue verdrückt, und ich bin mir immer noch nicht sicher, ob das die richtige Nahrung nach einem Triathlon ist. Nach ein paar wunderschönen Tagen am Faaker See und einigen sehr kalten Nächten haben wir uns entschlossen unseren Urlaub mit warmen Nächten noch südlicher ausklingen zu lassen. Theresa hatte von uns noch einen Gutschein fürs Caneva World am Gardasee, den sie noch in den Ferien einlösen wollte. Somit war unser nächstes Ziel klar --> übers Pustertal auf nach Lazise am Gardasee. Eine Partie Volleyball in Sillian war eine super Abwechslung und die Weiterfahrt um 6.00 Uhr nach der Übernachtung in Perca brachte uns wieder richtig in Urlaubsstimmung. Die Gardesana ganz in der Früh zu befahren war einfach wunderbar. Kein Verkehr, super Wetter und eine tolle Stimmung, die wir während unsere Fahrt genossen. Den ersten Tag verbrachten wir im Caneva World und campierten wild in einer Seitenstraße in Richtung Cola. Am nächsten Tag war dann Markt in Lazise und schwimmen am See angesagt. Leider wurde während dem Schwimmen unser Auto aufgebrochen. Wir waren alle geschockt als wir das erkannten. Doch nach einer Weile bemerkten wir, dass nichts fehlte und eigentlich nur das Schloss kaputt war. Nach 12 Jahren Camping war das wohl eines der erschreckendsten Erlebnisse. Wir haben uns entschlossen, doch nicht abzureisen und haben uns auf einen nahen Campingplatz mit Swimming-pool einquartiert. Am nächsten Tag gings dann wieder ins Caneva World und wir waren dann eigentlich froh, dass wir den Stress mit

der ständigen Musik und mit dem Anstehen bei den Rutschen und den Unmengen an Leuten hinter uns hatten. Das nächste Mal fahren wir wieder in der Vorsaison oder Spätsaison! Nach zwei sehr schönen Tagen und Nächten und noch einem Markt in Malcesine ging es dann wieder in Richtung Norden nach Tirol.

Wie immer könnt ihr Euch mehr Bilder über Picasa anschauen oder einfach auf die Bilder klicken.

Liebe Grüße von Markus, Ulli, Kathi und Therry