Freitag, 19. Juni 2009

Sonnwendlauf 2009

Nachdem ich vor 5 Jahren das erste Mal an diesem Lauf teilnahm, hatte ich mir vorgenommen ihn jedes Jahr zu laufen. Leider konnte ich erst heuer wieder an dieser tollen Veranstaltung teilnehmen. Beinahe zu spät gekommen, war ich froh, dass mir Mike die Startnummer organisiert hat. Diesmal positionierte ich mich beim Start weiter vorne, denn beim letzen Mal, war ich einer der letzten beim Start und das war strategisch nicht gut. Mit extrem hohen Tempo gings in die erste 700m Runde. Nach dieser Runde musste ich das Tempo reduzieren, denn ich wollte ja im Ziel nicht umfallen. Eine 40er Zeit hatte ich angepeilt, doch daraus wurde nichts, denn nach 43:22 min. kam ich ins Ziel. Anschließend gabs dann noch Nudeln und ein paar Bier in netter Gesellschaft, mit der es ein leichtes war, bis zum Feuer auszuharren. Zum Ausklang gabs dann noch ein 7m hohes Sonnwendfeuer. Mehr Infos gibts unter http://www.mountain-maniacs.at/ und http://www.sonnwendlauf-baumkirchen.at/.

Fazit: Tolle Veranstaltung, super nette Leute und 700HM für die MMillionen Show und extrem gutes Lachmuskeltraining.

Fotos anklicken, dann gibts mehr.
Liebe Grüße

Markus

Montag, 15. Juni 2009

Biken auf die Seegrube

Wegen Regen habe wir (Mike und ich) die Tour am Vormittag noch abgesagt. Doch am Nachmittag, haben wir uns kurzfristig entschlossen, die Biketour auf die Seegrube doch umzusetzen. Mike kennt die Tour bestens und so musste ich mich nur mehr an sein Hinterrad hängen. Das ist für mich die beste Methode ein Ziel zu erreichen, denn bei Touren die ich zum ersten Mal bestreite, verfahr ich mich meistens. Wir trafen uns in Thaur beim Kinzacher und über Hochrum gings dann in den Wald und vorbei an der Rumer Alm und Arzler Alm in Richtung Brandstätter Alm. Ab hier wirds dann nochmal richtig zach. Wir hatten sicher schon über 1000 Hm in den Beinen und 350 steile und schottrige Höhenmeter lagen noch vor uns. Auf der Seegrube angkommen, erwartete uns ein wunderbarer Rundumblick, der nur durch ein paar Wolken getrübt war. Bei der Abfahrt zweigten wir dann zur Höttinger Alm ab, wo uns der Bernhard a super Kasknödelsuppe und a Weizensuppe servierte. Die weitere Abfahrt nach Thaur war a feine Angelegenheit, denn man muss es ja nur mehr rollen lassen. Bei Thaur trennten wir uns wieder und Mike fuhr abwärts über Heiligkreuz nach Hall und ich musste wieder hinauf nach Absam.

Fazit: 1550HM 40km und a steile Tour, die sich alle Mal rentiert.

LG Markus

Sonntag, 14. Juni 2009

Halltalexpress 2009

Zum ersten Mal dabei und wenn sichs irgendwie ausgeht ab jetzt jedes Jahr. Eine tolle Veranstaltung, die die Wild Things da auf die Beine stellen. Von den Maniacs waren Alex R., Flo E., Markus S., Thomas R., Paul H., Michael E. und ich dabei. Es meldeten sich sogar zwei reine Maniac Teams. Die 5,2km und 680Hm musste jeweils ein Läufer und ein Radfahrer für die Teamwertung bewältigen. Ich bildete mit meinem Maniacfreund Paul ein Team und wir belegten den 31. Platz. Ich glaube für das nächste Jahr ist da noch einiges mehr möglich.

Hier gibt es die Ergebnisliste und noch viele Fotos http://www.halltalexpress.at/, http://www.mountain-maniacs.at/.

Fotos anklicken, dann gibt es mehr.

Fazit: Tolle Veranstaltung und ca. 700 HM für die MMillion.

Liebe Grüße

Markus

Freitag, 12. Juni 2009

Biketour Weidenerhütte

Mein Expresspartner Paul hat mich heute zu einer Biketour überredet. Von Hall aus fuhren wir nach Weer und über die steile Straße beim Rablhaus vorbei in Richtung Weerberg/Innerst. Bei Innerst hatte ich so meine ersten Bedenken, ob dass die richtige Einheit (für mich als Läufer) unseres Halltalexpressvorhabens ist, denn die Tour sollte übers Geiseljoch und dann noch viel weiter gehen. Bei der Weidenerhütte angekommen hatte der Paul auch nichts dagegen hier unsere Tour zu beenden. Der Kuchen und der Apfelsaft haben uns Geschmeckt und das anschließende Sonnenbad war eine super Regeneration. Retour sind wir über die Kolsassbergroute, die mich vom Naturerlebnis sehr begeistert hat.

Fazit: Schöne Tour über 58 km 1300HM für Paul, für mich 1450HM.
Liebe Grüße
Markus

Freitag, 5. Juni 2009

Pfingswochenende in Arco

Trotz Warnung wegen Überfüllung von mehreren Seiten haben wir uns entschlossen, an dem Verkehrsreichen Wochenende zu Pfingsten, zum Gardasee zu fahren. Alex fur schon am Freitag mit seiner Johanna zum Klettern vor und reservierte gleichzeitig einen Platz für uns am Campinglatz Zoo in Arco. Paul, Mike, Susanne, Ulli und ich kamen dann am Samstag nach. Die Anreise war ohne Stau möglich und am Campingplatz währen dann auch noch ein paar Stellplätze frei gewesen. Den ersten Tag nutzten wir zum Klettern. Wir fuhren mit dem Rad nach Arco zum Essen und von dort gings weiter zum Klettergebiet "Muro dell Asino". Das Klettergebiet erreichte man über Laghell und einem Weg der auf den Collodri führt. Dort fanden wir schöne Felsen zum Üben für jeden vor, obwohl sie teilweise sehr speckig waren. Am Abend kochten wir uns noch eine Megaportion Nudeln und liesen den Tag bei ein paar Bierchen ausklingen.


Der Nächste Tag wäre für eine Biketour geplant. Alex und Paul suchten sich eine Megatour über Limone auf den Passo Nota und über Pregasina wieder retour. Der Rest fuhr direkt über den schönen Panoramaweg von Riva aus nach Pregasina. Für Ulli war es die Überwindung pur. Schmaler Weg in eine Felswand hineingeschlagen, Schotter und niedriger Zaun sie schmiss ihre Nerven weg und wollte umdrehen. Nach langem hin und her hats sie dann doch bis nach Pregasina geschafft. Dort wollten wir uns mit Paul und Alex treffen und eine riesenportion Nudeln verdrücken. Das immer schlechter werdende Wetter veranlasste uns jedoch früher die Heimfahrt anzutreten. Bei der Abfahrt begann es dann so richtig an zu regnen und für Ulli wars die Hölle pur. Endlich die Straße bei Riva erreicht düsten wir bei strömenden Regen und Kälte zum Cämpingplatz nach Arco. Ein warme Dusche, ein Tee und die Heizung im Bus bewahrten uns vor einer Erkältung. Paul und Alex kamen dann auch noch heil an und gesellten sich schnell zu uns. Bei strömenden Regen saßen wir zu sechst im Bus und spielten Uno, aßen Chips und Co., tranken Tee und Bier und zum Schluß spielte sogar noch Mike mit der Gitarre auf, bis uns ein Nachbar daran erinnerte, dass es schon nach 24:00 Uhr war.
Am nächsten Tag gings dann nochmal in eine Kletterwand wo sich Alex, Mike und ich sich austoben konnten. Paul und Susanne übten dort das Abseilen.
Nach einem gemütlichen Essen in Arco machten wir uns an die Heimreise über das wunderschöne Sarcatal nach Trient und von dort wieder auf die Autobahn.

Fazit: Tolles Wochenende, leider ein Regentag, viele Höhenmeter und viel Überwindung.
Fotos anklicken, dann gibt es mehr.
Liebe Grüße

Markus